Dziś mamy 29 marca 2020, niedziela, imieniny obchodzą:

10 grudnia 2019

Kolejny wielki sukces Moniki Marach. Jest wicemistrzynią Europy!

fot. PZPC

fot. PZPC

Od 7 grudnia w Ejlacie trwały tegoroczne mistrzostwa Europy do lat 15 i do lat #17 w podnoszeniu ciężarów. Doskonale spisała się Monika Marach reprezentująca MGLKS Tarpan Mrocza. Została wicemistrzynią!

Poniedziałek z polskich zawodniczek i zawodników w Ejlacie rozpoczęła Roksana Bukarz (GKS Andaluzja Piekary Śląskie). W kat. 59 kg U15 dziewcząt uzyskała 7 wynik 152 kg (68 + 84). W tej wadze złoto-srebrny dublet dla Rumunii. Dwie biało-czerwone sztangistki oglądaliśmy w kolejnej wadze młodziczek – do 64 kg. Spisały się bardzo dobrze -  Monika Marach (MGLKS Tarpan Mrocza) została wicemistrzynią Europy, a Martyna Dołęga została szóstą zawodniczką Europy, Wyniki naszych dziewcząt - Monika 193 kg (90 + 103), Martyna 165 kg (75 + 90), były rekordy Europy i Polski, w przypadku Moniki od młodziczki po seniorkę. W kat. 45 kg U17 juniorek mlodszych Klaudia Celińska-Mysław (WLKS Siedlce) była czwarta - 129 kg (59 + 70). Wielkie gratulacje!

Materiał: PZPC / red.

Oceń artykuł: 9 0

Czytaj również

udostępnij na FB

Komentarze (6) Zgłoś naruszenie zasad

    • 0 (0)

    kibic, w dniu 10-12-2019 18:57:04 napisał:

    WIELKIE GRATULACJE JESTES WIELKA MONIA

    odpowiedz

    • 0 (0)

    Dzejson, w dniu 10-12-2019 19:14:05 napisał:

    Gratulacje!

    odpowiedz

    • -3 (3)

    ktoś, w dniu 10-12-2019 21:02:25 napisał:

    propozycja po 11:00 lub po 18:00 o zmarłej z Roxette duetu krótka audycja. To po ABBA the best z Szewcja.1 znany utwór "the lokk". Mój ulubiony chyba "Joyride".A w boże nsrodzenia obowiązkowa audycja. Sylwester znami ina 107.50.Dawno jak był na żwyo to George Baker Selection znany hit i porywał do tańca.Dzis tak myśle pzrebój wszech czasów sylwestra "yoe're woman" Bad Boys Blue z rok u 1985. To tylko propozycja ja.

    odpowiedz

    • -1 (1)

    któś, w dniu 10-12-2019 21:06:24 napisał:

    dzień jeden w roku świeta ktoś znany paweł zaczynał audycje w radiu pik. O tak było sam słuchałem.Nie pisze o muzyce juz nic.

    odpowiedz

    • 0 (0)

    Dominik, w dniu 11-12-2019 08:55:48 napisał:

    Brawo Monia już trzeci medal na Mistrzostwach Europy 1 złoty 2 srebrne dziękujemy tak dalej a olimpiada pewna tego z całego serca Ci życzę

    odpowiedz

    • 0 (0)

    Fanka, w dniu 11-12-2019 17:08:00 napisał:

    Monia najlepsza!!

    odpowiedz

Uwaga! Internauci piszący komentarze na portalu biorą pełną odpowiedzialność za zamieszczane treści. Redakcja zastrzega sobie jednak prawo do ingerowania lub całkowitego ich usuwania, jeżeli uzna, że nie są zgodne z tematem artykułu, zasadami współżycia społecznego, a także wówczas, gdy będą naruszać normy prawne i obyczajowe. Pamiętaj! -pisząc komentarz, anonimowy jesteś tylko do momentu, gdy nie przekraczasz ustalonych zasad.

Komentarze pisane WIELKIMI LITERAMI będą usuwane!

Dodaj komentarz

kod weryfikacyjny

Akceptuję zasady zamieszczania opinii w serwisie
Komentarz został dodany. Pojawi się po odświeżeniu strony.
Wypełnij wymagane pola!



LOKALNY HIT

Pokój dzienny/ młodzieżowy lub sypialnia
Botox
Sprawdzanie świateł
GratisPLN
Wosk nabłyszczający Joanna 130ml
9,50PLN
Meble kuchenne
Fotokoszulka z nadrukiem
35,00PLN
Sporządzanie listy płac
od 50PLN
Pomoc przy kontroli ZUS
od 50PLN
0

Chodź, pomaluj swój świat… na zielono. Apetyczne przepisy na Dzień Szpinaku

Świętować można z różnych okazji. Boże Narodzenie jednoznacznie kojarzy się z #czerwonym barszczem i zupą grzybową, a Wielkanoc to świetny pretekst do zajadania się żurem i jajkami na tysiąc sposobów. Kalendarz jest jednak wypełniony wieloma innymi, smakowitymi datami. Wiedzieliście, że 26 marca obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Szpinaku? Najwyższa pora dać temu liściastemu specjałowi zielone światło w kuchni!

(czytaj więcej)
0

Co robić z dziećmi w domu? Wspólnie pieczmy słodkości!

Co robić z dzieciakami, które więcej czasu spędzają w domu? Istnieje wiele pomysłów na to, #jak w prosty i przyjemny sposób zorganizować czas, angażując także najmłodszych. Jedną z przyjemniejszych aktywności, która pozwoli nam na działanie zespołowe, jest wspólne pieczenie słodkości – a efekty, och, będą pyszne! Oto garść inspiracji na proste w przygotowaniu i smaczne wypieki, które możemy przyrządzić wspólnie z najmłodszymi.

(czytaj więcej)
0

"Odkażanie" koronawirusa po polsku. W izolacji coraz częściej sięgamy po alkohol

Butelka wódki, kilka piw i ze dwa wina – to dla żony. Będzie na zapas” – mówi, stojąc w kolejce #w monopolowym. Ale robi to także następnego dnia… Pandemia koronawirusa i związana z nią kwarantanna staje się dla wielu Polaków pułapką. W wyniku izolacji częściej sięgają po alkohol i piją znacznie większe jego ilości. Podczas gdy np. władze departamentu Aisne w północno-wschodniej Francji wydają zakaz sprzedaży alkoholu w związku z epidemią Covid-19, w Polsce sklepy monopolowe pospiesznie i na bieżąco uzupełniają braki w asortymencie.

(czytaj więcej)
0

Co robić w czasie kwarantanny? Mamy dla Was kilka propozycji

Minęło już kilka tygodni odkąd ogłoszono w Polsce stan zagrożenia epidemicznego. W tym# czasie wielu z nas pozostaje w domach. Co robić żeby nie zwariować? Jak wypełnić sobie czas w przysłowiowych "czterech ścianach"?

(czytaj więcej)