 |
||
 |
 |
 |
 |
||
Podstawowe zasady przesyłania informacji, zdjęć i filmów:
- Podaj precyzyjne informacje
Informacje najlepiej wysyłać zgodnie z zasadą: Co? Gdzie? Kiedy?
np.: Zderzenie dwóch samochodów; 2 osoby ranne; Szubin, droga na Kcynię; 17.01.2015 g. 20:15.
Jeżeli będziemy potrzebowali dodatkowych informacji - skontaktujemy się z Tobą. - Zostaw dane kontaktowe
Prosimy o podanie danych takich jak e-mail i telefon, ponieważ zawsze potwierdzamy źródła naszych informacji. Naszym informatorom zapewniamy anonimowość. - Podpisz się jeśli chcesz być rozpoznawalnym dziennikarzem
Przesłany materiał zostanie opatrzony Twoją unikalną nazwą użytkownika np. Jerzy Nowak / JN / Mati. W przypadku braku podpisu pod materiałem znajdzie się informacja: Internauta / pow. - Kto pierwszy ten lepszy
Nie będziemy publikować informacji, które już pojawiły się na portalu lub o których już wszyscy wiedzą. - Nie wiesz co zrobić, gdy materiałów jest wiele lub pliki są bardzo duże?
Zdarza się, że telefon, formularz, a nawet e-mali nie przyjmą wszystkich materiałów. Na przykład formularz pozwala na wysyłanie opisu oraz załączenie trzech plików (zdjęcia, dokumenty, filmy). Jeżeli materiałów jest wiele, lub pliki są bardzo duże, wyślij tylko wiadomość z informacjami, które posiadasz i danymi kontaktowymi - zgłosimy się do Ciebie. - Zapoznaj się z regulaminem
Wysłanie materiału oznacza akceptację REGULAMINU akcji „CZEKAMY NA TWÓJ SYGNAŁ!”
Już zakwitły mniszki. Przygotuj smaczny syrop na przeziębienie
Mniszek lekarski to cenna roślina znana #z wielu prozdrowotnych właściwości. Nadszedł właśnie najlepszy moment na zbiór kwiatów. Można z nich przyrządzić miód lub syrop, który przyda się zimą, gdy dopadnie nas przeziębienie. Przepis jest prosty i tani. Wystarczy trochę cierpliwości.
(czytaj więcej)Połowa szkolenia nowo wcielonych Terytorialsów. Wkrótce przysięga
To już połowa szkolenia nowo wcielonych# Terytoriasów w 82 batalionie lekkiej piechoty z Inowrocławia. Jest to bardzo intensywny element szkolenia podstawowego żołnierzy, który zakończy się złożeniem uroczystej przysięgi wojskowej 20 kwietnia br.
(czytaj więcej)Wędrówka wzdłuż Kanału Bydgoskiego. Dużo dobrego humoru
Wczorajszą wędrówkę rozpoczęliśmy #w Bydgoszczy, skąd w piętnastoosobowym składzie wędrowaliśmy wzdłuż Kanału Bydgoskiego.
(czytaj więcej)Dzisiaj Światowy Dzień Trzeźwości. Jak alkohol wpływa na nasz organizm?
Co roku 15 kwietnia Światowa Organizacja Zdrowia apeluje#, aby przynajmniej w tym jednym dniu powstrzymać się od spożywania jakichkolwiek produktów alkoholowych. Chce tym samym zwrócić uwagę na problem alkoholizmu oraz zagrożeń zdrowotnych wynikających z nadużywania alkoholu. Według WHO alkohol znajduje się na trzecim miejscu wśród czynników ryzyka dla zdrowia populacji. Większe ryzyko niesie za sobą palenie tytoniu i nadciśnienie tętnicze. Ponad 60 rodzajów chorób i urazów ma związek ze spożywaniem alkoholu.
(czytaj więcej)