Dzień Szpinaku. Niepozorne warzywo skarbnicą witamin
fot. freepik
Dziś obchodzimy# Dzień Szpinaku!
To niepozorne warzywo to prawdziwa skarbnica witamin i minerałów. Szpinak zawiera m.in. witaminy A, C, K oraz z grupy B, a także żelazo, magnez, potas i wapń, które wspierają prawidłowe funkcjonowanie organizmu.
Dodatkowo jest źródłem antyoksydantów, które pomagają chronić komórki przed stresem oksydacyjnym.
Materiał: Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Bydgoszczy
Czytaj również
Dodaj komentarz
LOKALNY HIT
Perfekcyjne wygładzenie zniszczonych włosów!
Wkład do Mopa Obrotowego Ravi Tango – Mikrofibra do Czyszczenia Podłóg
114,99PLN
Zezwolenie na zbieranie odpadów
od 2000PLN
Zakrętki do słoików 6tki, 82 mm złote 10 sztuk
7,50PLN
Top Choice Pędzel do nakładania pudru
19,99PLN
Sprawozdanie o wytwarzanych odpadach
500PLN
KOBIZE
500PLN
Torba na akcesoria fryzjerskie
82PLNRocznica urodzin Karola Wojtyły. Pamięć o Wielkim Polaku
Dziś, 18 maja, przypada rocznica urodzin# Karola Wojtyły, który przyszedł na świat w 1920 roku w Wadowicach. Późniejszy papież Jan Paweł II był jedną z najważniejszych postaci XX wieku i odegrał ogromną rolę w historii Polski oraz Kościoła katolickiego.
(czytaj więcej)Niebieska pełnia księżyca. Bez zmiany barwy
W ostatnią noc maja na niebie pojawi się #wyjątkowe zjawisko astronomiczne – druga pełnia Księżyca w tym samym miesiącu, znana jako tzw. „Niebieski Księżyc”. Mimo swojej nazwy nie oznacza ona zmiany barwy naszego naturalnego satelity – Księżyc pozostanie srebrzysty jak zwykle. Określenie to odnosi się wyłącznie do sytuacji, w której w jednym miesiącu kalendarzowym występują dwie pełnie.
(czytaj więcej)Trzydniowa akcja. Kilkadziesiąt donacji krwi
W dniach 11–13 maja #br. Centrum Szkolenia Wojsk Obrony Terytorialnej w Grudziądzu zorganizowano tydzień Honorowego Dawstwa Krwi pod hasłem „W boju i potrzebie krwi nie szczędząc”. Inicjatywa połączyła działania promujące zdrowie, aktywność fizyczną oraz ideę bezinteresownej pomocy potrzebującym.
(czytaj więcej)Pamięć o Bohaterze. Świadectwo odwagi, służby i walki
13 maja 1901 r. urodził się# rotmistrz Witold Pilecki – ochotnik do Auschwitz, żołnierz Polskiego Państwa Podziemnego, autor raportów o niemieckich zbrodniach i niezłomny patriota.
(czytaj więcej)
Komentarze (1) Zgłoś naruszenie zasad
Włościanka, w dniu 26-03-2026 10:23:10 napisał:
odpowiedz
Uwaga! Internauci piszący komentarze na portalu biorą pełną odpowiedzialność za zamieszczane treści. Redakcja zastrzega sobie jednak prawo do ingerowania lub całkowitego ich usuwania, jeżeli uzna, że nie są zgodne z tematem artykułu, zasadami współżycia społecznego, a także wówczas, gdy będą naruszać normy prawne i obyczajowe. Pamiętaj! -pisząc komentarz, anonimowy jesteś tylko do momentu, gdy nie przekraczasz ustalonych zasad.
Komentarze pisane WIELKIMI LITERAMI będą usuwane!