Dziś mamy 21 czerwca 2024, piątek, imieniny obchodzą:

12 maja 2024

Delikatne i wykwintne warzywo. Szparagi nie dla wszystkich

fot. pixabay

fot. pixabay

Szparagi to nie tylko pyszna, delikatna i wykwintna# przekąska, ale również prawdziwa bomba witamin i minerałów.

Zawierają dużo witaminy K, która jest kluczowa dla zdrowia kości oraz witaminy C, wspierającej odporność organizmu. Ponadto, są niskokaloryczne, co sprawia, że idealnie wpisują się w dietę osób dbających o linię.

Pamiętajmy! Szparagi nie powinny być spożywane przez osoby z dną moczanową oraz chorobami nerek z powodu zawartości związków purynowych.

Oceń artykuł: 14 12

Czytaj również

udostępnij na FB

Komentarze (4) Zgłoś naruszenie zasad

    • 1 (5)

    Nakielanka, w dniu 12-05-2024 12:14:48 napisał:

    Czy to są niemieckie szparagi ?

    odpowiedz

    • -3 (5)

    Ja, w dniu 12-05-2024 13:05:31 napisał:

    Nie! Z Marsa.

    odpowiedz

    • 3 (3)

    Nakielanka, w dniu 12-05-2024 15:05:43 napisał:

    Acha ! "" JA "" już się załapał na nie .

    odpowiedz

    • 0 (0)

    heldbaum54, w dniu 12-05-2024 19:56:13 napisał:

    Najlepsze szparagi prosto z pola w Łochowie.

    odpowiedz

Uwaga! Internauci piszący komentarze na portalu biorą pełną odpowiedzialność za zamieszczane treści. Redakcja zastrzega sobie jednak prawo do ingerowania lub całkowitego ich usuwania, jeżeli uzna, że nie są zgodne z tematem artykułu, zasadami współżycia społecznego, a także wówczas, gdy będą naruszać normy prawne i obyczajowe. Pamiętaj! -pisząc komentarz, anonimowy jesteś tylko do momentu, gdy nie przekraczasz ustalonych zasad.

Komentarze pisane WIELKIMI LITERAMI będą usuwane!

Dodaj komentarz

kod weryfikacyjny

Akceptuję zasady zamieszczania opinii w serwisie
Komentarz został dodany. Pojawi się po odświeżeniu strony.
Wypełnij wymagane pola!



LOKALNY HIT

Ramki ślubne
39,90 zł PLN
Korzystanie ze środowiska
500PLN
Audyt środowiskowy
3000PLN
Ewidencja Importu Aut
2400 zł / rokPLN
Ewidencja odpadów BDO (pakiet mini)
2400 zł / rokPLN
Bezpłatne kontrolowanie sprawności ustawienia świateł
Budowa magazynów
Zezwolenie na przetwarzanie odpadów
od 2000PLN
0

Wspólne ćwiczenia przeciwkryzysowe. Współdziałanie służb

16 czerwca 2024 r. 8 Kujawsko-Pomorska Brygada# Obrony Terytorialnej szkoliła się wspólnie z Państwową i Ochotniczą Strażą Pożarną. Celem ćwiczeń w miejscowości Wielgie było zgrywanie działań służb w ramach zarządzania kryzysowego na wypadek klęski żywiołowej. W działaniach uczestniczyli przedstawiciele samorządu lokalnego razem z Wójtem Gminy.

(czytaj więcej)
0

Blisko 1000 wypadków z udziałem motocykli. "Dajcie się zauważyć"

Sprzyjająca aura sprawia, że od początku roku na drogach# jest wyraźnie więcej niechronionych uczestników ruchu drogowego, w szczególności motocyklistów. W tym czasie dochodzi, niestety, do większej liczby zdarzeń drogowych z udziałem jednośladów. Od początku roku zginęło już 102 użytkowników motocykli!

(czytaj więcej)
0

Zbliża się czas odpoczynku. Nie zapominaj o bezpieczeństwie na drogach

Już w najbliższy piątek zakończenie roku szkolnego, początek pierwszego wakacyjnego weekendu #i pierwszych wakacyjnych wyjazdów. W podróży najważniejszy jest nie tylko komfort i tempo przemieszczania się, ale przede wszystkim bezpieczeństwo użytkowników dróg. Przypominamy o najważniejszych zasadach i dobrych praktykach. Ponadto wskażemy, gdzie kierowcy pojadą nowymi odcinkami dróg, z których podczas zeszłorocznych wakacji nie mogli jeszcze skorzystać.

(czytaj więcej)
0

Grillowa patera, czyli obiad na grillu dla rodziny i przyjaciół. Sprawdź!

Macie zamiar zorganizować grillową ucztę? Takie #spotkania z obfitością dań i smaków są teraz bardzo popularne, zarówno w restauracjach, jak na prywat-nych imprezach. Dzielcie się jedzeniem, kosztujcie, a przed wszystkim dobrze się bawcie!

(czytaj więcej)